Isbadal horumarsan waa adeeg dhammaad-weyn oo loogu talagalay baahida shaqsiyeed.
Warshadaha dharka ayaa loo sameeyay ilaa maantadan la joogo. Haddii shirkadaha caadiga ahi ay rabaan inay ka helaan suuqa suuqa, way ku adag tahay inay ku koraan qaab weyn oo dhammaystiran. Waa inay aadaan goob qaybo ka mid ah si loo gaaro yoolka ugu dambeeya oo ay u socdaan wax yar laakiin qurux badan.
Aynu tusaale fudud u qaadanno. Gudahamashiinka garaaca wareeganaqshad,dhululubo-gaagaaban iyo dhululubo-fiber dheerHayso naqshado kala duwan. Firfircoonaanta gaagaaban sida suuf cuntaar ah, farqiga u dhexeeya irbadda afka irbadda iyo afka waa in loo habeeyaa inuu weynaado. Sababtoo ah suufka yar yar ayaa ah mid bir badan, haddii farqiga u dhexeeya afka iyo afka uu aad u yar yahay, si fudud ayaa loo xayiri doonaa, keeni doonaa wadiiqooyinka irbadda iyo gaabinta waqtiga nadiifinta. Si kastaba ha noqotee, ka soo horjeedda ayaa run u ah fiber kiimikada, oo farqiga u yar waa inuu yaraadaa. Sababta oo ah fiber kiimikada ma fududa in la xayiro, laakiin dharka dharka dharka ah ayaa aad u xasaasi ah. Haddii farqiga u ballaaran yahay, kala-wareegida cirbadda isku-haynta ayaa noqon doonta mid aad u ballaaran, oo si fudud saameyn ugu yeelan doonta wadada cirbadda ee dusha sare ee dharka. Marka maxaa dhacaya haddii ay tahay inaad sameyso laba nooc oo yar yar? Waxaad qaadan kartaa oo keliya qiimaha dhexe oo aad daryeesho mid walba. (Sawirku wuxuu weyddiiyaa kala duwanaanshaha kala-baxa aragga)
Oo ay ku jiraan qaabeyntaNidaamka Nadiifinta, Qalabka soo saarista suufka yar yar iyo fiber kiimikaadku sidoo kale waxay leeyihiin kala duwanaansho naqshadeyn oo badan oo faahfaahsan. Faa'iidooyinka iyo faa'iido darrooyinka isticmaalka irbadaha yar yar iyo irbadaha waaweyn, xirmooyinka irbadda dheer iyo xirmooyinka irbadda gaagaaban, iwm, lagama wada hadli doono halka halkan.
Xitaa haddii ay tahay isku mid fiber kiimikaad, waxay leedahay naqshadyaal kaladuwan oo ku saleysan astaamaha kala duwan ee yarn.
Tusaale ahaan, DYY iyo FDY waxay leeyihiin qalad kaladuwan. Mashiinnada ku yaal cirbadaha cufnaanta sare, kala duwanaan yar oo ka dhaca xiisadda yarn waxay horseedi doontaa saamaynta dusha sare ee dharka. Sidaa darteed, in la soo saaro luuqdo yar yar, naqshadeynta qalooca ee kaladuwan ayaa loo baahan yahay in loo isticmaalo in lagu gaaro saameynta dusha sare ee dharka.
Dabcan, xaqiiqdii waxaa jiri doona macaamiisha dareema in qalliinkani uu yahay mid dhib badan. Waxaa ugufiican in la yeesho saddex xagal caalami ah oo lagu samayn karo agabyo cayriin oo kala duwan. Dabcan, isla saddexagalka saddexagalka ayaa sidoo kale la soo saari karaa, laakiin marka macaamiisha u baahan yihiin saameynta ugu dambeysa, waa inay ahaadaan kuwo sax ah. Kaliya iyada oo la adeegsanayo habeynta shaqsiyadeed waxaan ku guuleysan karnaa natiijooyinka ugu fiican.
Sidaa darteed, marka aad iibsanayso mashiinada, waa inaad marka hore tixgelisaa booska meelaynta iyo jihada horumarinta ee shirkaddaada. Kaliya isgaarsiinta buuxda ma dooran kartaa qalabka ku habboon horumarka ganacsigaaga kana fogaado goynta!
Waqtiga Post: Jan-30-2024